En finir avec
le mauvais stress
“Le stress, les angoisses, tout cela est derrière moi. Dès la première séance, je me sentais mieux. Apaisée, reconnectée.”
TYPES DE CONSULTATIONS
Sortir du brouhaha mental, de la rumination et des pensées négatives.
J'aide mes patients à développer de nouveaux comportements face aux épreuves de la vie en leur offrant un accompagnement personnalisé. Aux techniques cognitives et comportementales j'associe d'autres techniques pour se libérer des pensées négatives, mieux dormir, se relaxer et stimuler de façon naturelle le taux de sérotonine et la production d'endorphine.
La technique qui respecte votre corps et vos envies.
Pour celles et ceux qui recherchent un programme de perte de poids unique, naturel et durable. Il associe une technique ancestrale qui agit sur les compulsions alimentaires et le stress avec un rééquilibrage alimentaire simple, sans frustration et sans effet yoyo. Le perte moyenne est de 3 à 4 kg par mois.
La technique de libération émotionnelle pour se libérer et s'épanouir
Issue des neuro-sciences cette méthode permet de se débarasser de toutes les réactions émotionnelles qui font souffrir et nous limitent dans notre vie quotidienne ou professionnelle.
C'EST DÉCIDÉ,
J'ARRÊTE DE FUMER
90,5% d'arrêt en 3 à 5 séances
L'objectif de la cure LUXO® (auriculothérapie) est de diminuer l’envie de fumer et de combattre la nervosité, l’irritabilité et l’excès d’appétit liés au sevrage tabagique. L'objectif est aussi d'empêcher les risques de rechutes (habitudes, stress, entourage…).
CONTACTEZ-MOI
N. RICHARD
2 Rue Emile Lévêque
92160 Antony
Téléphone : 06 21 75 04 84
